bacak Günlükler
bacak Günlükler
Blog Article
Dalgalı tedaviler: Akupunktur, kiropraktik sağaltma veya masaj üzere almaşık tedaviler, temelı insanlarda bacak vecasını hafifletebilir.
Tendinit teşhisi bile hekim aracılığıyla hileınan tıbbi bir öykü ve yapılan fizik sağlık muayenesi ile tanı konabilen hastalıklardandır.
Kaval ateli, kaval kemiğinizin etrafındaki kaslar ve dokular iltihaplanıp kemiğin iç kenarının incinmesine illet olduğunda meydana hasılat.
Ancak bacak balkısı ani, şiddetli veya uzun süreliyse, altta yatan henüz güvenilir bir sıhhat problemininin aksiyonareti mümkün. Damar tıhunıklığı, sinir sışitaması, bel fıtığı yahut sirkülasyon sorunları kabil potansiyel nedenler, tıbbi terapi gerektirebilir ve boşlama edilmemelidir.
Bu da bacak balkısı, kramp ve yanma hissine erkân açabilir. Bacaklar yükseltildiğinde ağrı ekseriya azalırken, bacaklar aşağı sallandırıldığında ağrı artabilir.
Tedirgin bacak sendromuna benzeyen özge bir mevki ise periyodik bacak hareketleri sendromudur. Periyodik bacak hareketleri sendromuna ilgilı hareketler özellikle uykuda ortaya çıkar. Tedirgin bacak sendromunda evetğu kabilinden bacakların istemsizce devinme etmesiyle ortaya çıkar.
“Genu varum” olarak adlandırılan parantez bacak patolojisi de yaygın olarak çarpık bacak şeklinde ifade edilmektedir. Parantez bacak kadem bilekleri birbirine yakınken dizler arası mesafenin artmasıdır. “O bacak” olarak da adlandırılmaktadır.
Göl ayağı yahut baldır kasları özellikle spor esnasında meydana mevrut kramplara eğilimlidir. Bu ağrılar çocuğu uykudan bile uyandırabilmektedir.
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak ağrıları da muskuloskeletal balkılar içerisinde bileğerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu protez ayak ve kemik kırıkları üzere durumlarda da muskuloskeletal bacak balkısı gelişebileceği unutulmamalıdır.
Har kez banyosu: Hamam ab banyosu inşa etmek veya dertyan bölgeye har bir bez uygulamak kasları gevşetebilir ve balkıyı hafifletebilir.
Aynı zamanda kemoterapi üzere bazı tıbbi sorunlemler esnasında da oluşabilir. Belli mineraller içeren yiyeceklerle yan yana akarsu veya elektrolit bağırsakeren spor sineecekleri yemek faydalı mümkün. Sık kesif kramp giriyorsanız, doktorunuza başvurun.
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya ilgilı bacak ağrısı nedenleri arasında ülke aldatmaır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine rabıtlı olarak meydana gelen ve kesif mukabillaşılan bir sarsıntı halidir. Bu hâlet çoğunlukla hamstring, calf ve quadriceps üzere bacağın şanlı kaslarında oluşur.
Kas zedelenmesinden kaynaklı kas ağrılarında ağrı hissettiğiniz bölgeye soğuk masaj yapabilirsiniz. Buzla bacağınıza günde 3-4 kat masaj yaparsanız vecalar dinebilir.
Bacak kramplarının bir tedavisi yoktur ancak bacak kramplarını önlemek ve bu krampları yönetmek bâtınin atılabilecek adımlar vardır.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak